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腰部曲线的塑造并不一定要靠运动 婷美磁活力的按摩效果也许会更好

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  关于腰部怎么样可以瘦得更快更美,有很多人都比较喜爱让运动来成为你减肥瘦身的最好伙伴,但由于季节的原因,运动的效果虽然说好一点但不一定人人都适用,尤其是在这样的夏季如果您使用运动来减肥的话可能会让你变得更加失去信心,也许你无法忍受那种在酷暑的环境中还坚持着做减肥瘦身的运动,婷美官方网站告诉你有一个产品可以帮助您代替这些让人难以忍受的运动,这就是婷美内衣,它的减肥瘦身效果非常明显,采用的方式与传统的运动其实原理是一样的,都是利用燃烧的按摩脂肪的效果,让身上的多余脂肪燃烧成水份和热量,但穿着婷美内衣就等于在做运动,它的面料是高弹力透气性非常好,所以您不用担心穿上身有不舒服或是有闷热的感觉。让您变得越来越美丽那就现在穿上婷美塑型内衣吧。

  想成为细腰美女但却不知道如何细腰?不用担心,现在就教你如何细腰,只需要简单的腰部按摩,就能帮你腰部减肥,让你快速瘦腰,成为细腰美女。一起看看什么样的腰部按摩方法能帮助腰部减肥快速细腰吧!

  其实女人最该在意的就是腰围,当你的腰线渐渐消失时,女人味也就荡然无存,而研究发现,没有腰臀比的女人寿命也会缩短。看看日渐增厚的“游泳圈”,应该觉醒了,不能再这样放任自流。

  按摩腹部不仅能消除脂肪,还可以强身健体,对消化系统、神经系统等的多种疾病都有辅助治疗的效果,所以自然有一套比较独特的手法。在按摩的同时加入“按摩霜”可能会有意想不到的效果哦

  将两个拇指上下重叠,在腹部及相关穴位按压,按压的轻重应以手指感觉到脉搏跳动,且被按摩的部位不感觉疼痛为最合适。

  两手手指并拢,自然伸直,一只手掌放在另一只手掌背上,右手在下,左手在上。在下的那只手掌和手指平贴腹部,用力向前推按,然后在上的手掌用力向后压,一推一回,由上而下慢慢移动,好像水中的浪花,故而得名。

   腹部按摩并不是简单的揉肚子,选准基本穴位实施按摩,会起到事半功倍的效果,让你可以更自信地露出小蛮腰。

  中脘穴腹部正中线肚脐以上大约4寸处。穴位二: 水分穴腹部正中线肚脐以上大约1寸处。(按摩水分穴有助于排除体内多余的水分,避免水肿,并且可以帮助肠胃蠕动、锻炼腹肌,避免小腹突出。穴位三: 气海穴腹部正中线肚脐以下大约1。5寸处。穴位四: 关元穴腹部正中线肚脐下大约3寸处。

  按摩气海、关元穴能有效地抑制食欲,有利于腹部脂肪均匀分布;而按摩天枢穴则可以帮助消化、排气、促进肠胃蠕动、废物排泄,当然更有利于消除小腹赘肉。穴位五: 水道穴肚脐以下大约3寸,关元穴左右两侧各向两旁大约2寸处。穴位六: 天枢穴肚脐左右两侧各向两旁大约2寸处,以左天枢为重点。

  穴位按摩方法及时间:每天早晚仰卧在床上,先以手法2由上腹部向小腹推压3~4回,再先后以手法1和手法2依次按摩以上6个穴位,每个穴位各按摩2分钟左右。

  不用双手,以身体的运动和摩擦达到按摩的效果,在按摩的同时使身体得到适度运动,不妨叫它运动式按摩。 注意:做揉搓动作时腹部要鼓起。

  俯卧在地上,两腿分开,放松身体,两肘张开,两只手轻轻叠合放在下颏下,注意要放松,不要用力。全身保持松弛状态,让腹部紧紧贴在地板上,以肚脐为中心分别向左右揉搓再上下揉搓各10次,脚跟立起,脚尖用力,使大腿悬空。按纵方向揉搓肚脐。上下左右各做10次。可以改善腹部血液循环,增强胃肠的消化吸收功能。减少腹部多余的脂肪。坚持对腹部特殊的穴位并配合经络走势施以按摩,再加上时常进行的运动式按摩,盛夏的时候自然就可以充满自信地穿上露脐装了。

  中国历来任何事物都是博大精神,在减肥方面也同样如此,婷美官网介绍的这些按摩方法可以自己用手来执行,也可以把这些方法教给婷美内衣去完成,按摩在关键的穴位会令你有意想不到的美好效果,另外婷美内衣在设计之初就考虑到按摩能给身材带来的不只是身材苗条,还可以改善我们的血液循环让我们体质变得更好,尤其是在丰胸这类塑型美体的过程中,改善你的血液循环是一件多么重要的事情,一旦您丰胸完成好如果血液循环加快,新陈代谢可以有能力供给乳房更多的营养,这就可以让你变得更加紧致与娇挺,如果说没有那将很可能在日后的生活中还会变得下垂或是松弛。为了你的身材曲线我们有必要相信婷美内衣的强大作用,为了我们变得更加美丽和美好生活,穿婷美内衣是必不可少的事。


 



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